EnlargeYourPower

The Route of Change Club

Jouw weg naar
blijvende verandering in je huidige omgeving

Zet de eerste stap op de weg naar de versie van jezelf die je altijd al hebt willen zijn, door gewoontes die je transformeren. Onze unieke groeiprogramma’s vermengen tijdloze principes met de beproefde strategieën. Verwerf innerlijke kalmte, organiseer je leven, en bouw veerkracht op met methodes die uitdagen. Begin vandaag nog jouw reis naar blijvende vrijheid en een authentieke, onveranderlijke identiteit.

Mensen geholpen
0
Jaar ervaring
0

Vanuit huis

Mensen helpen als ze thuis zijn
(elke dag iets)

Elke dag een oefening

Elke dag een kleine stap maakt op lange termijn een groot verschil

COACHING​

Samen een spier bouwen die zorgt, dat het je nieuwe identiteit wordt en blijft

Jouw obstakels

Herken jij je hierin?

Het
moet anders

  • Ik ben heel succesvol in mijn onderneming en heb een fijne familie, maar het voelt allemaal heel leeg.
  • Mijn vrienden praten graag over hun tweede Ferrari of over vrouwen, maar ik ben op zoek naar diepgang en betekenis.
  • Ben ook bang mijn vriendengroep te verliezen als ik verander 
  • Ik heb geprobeerd met cursussen en boeken iets te veranderen maar ik val elke terug in mijn oude gewoonte
  • Deze pijn probeer ik niet te voelen en onderdruk deze met te veel werken. eten, drinken en weinig slapen
  • Ik wil nu echt verandering, maar ik weet niet hoe nu verder…

Jouw verlangens

Wees de leider in jou wereld

Transformeer jezelf, heers over je wereld. Investeer in je innerlijke kracht en zie hoe je externe realiteit verandert. Kies voor jezelf, verdiep je band met wie je werkelijk bent, en word de beste versie van jezelf – voor altijd. Jouw pad naar een onwankelbare identiteit begint nu.

Level
up your
life

  • Ik wil mij lekker in mijn lichaam voelen
  • Om kunnen gaan met stress en bepaalde gevoelens
  • Goede man voor mijn vrouw
  • Een goede vader voor mijn grotere kinderen
  • Een goede vriend zijn voor mijn vrienden waar ik helemaal mezelf kan zijn
  • Succesvol in ondernemen en diepgang en betekenis
  • Wil mijn leven blijvend veranderen, ook als het leven mij uitdaagt

Onze programma’s

Het beste voor jou

1 op 1 Traject

groepreis naar zweden

Onze events

Blijvend veranderen ook als het leven mij uitdaagt

Scheveningen

Den Haag

Wim Hof Methode
Fundamentals Workshop

KOUDOBON

Ervaring uitgelicht

Een andere diepe ademsessie bracht mij het inzicht dat ik met mijn zwager moest gaan praten over waarom hij ons niet meer wilde zien. Mijn zwager is de man van mijn overleden zus. Van het een op het andere moment was er geen contact meer met mijn zwager. Van mijn moeder hoorde ik dat hij geen contact meer met ons wilde. Waarom was niet duidelijk en hierdoor zagen we hem niet meer maar ook mijn twee neefjes niet. Dat laatste zat mij dwars ik wilde deze blijven zien en voel daarin ook de band mijn zus. Tijdens de ademsessie kwam ik er achter hoe erg is hier last van had en hoe erg ik het probeer weg te drukken. Ik voelde boosheid en frustratie en moest zo snel mogelijk antwoord hebben op de vraag wat is er aan de hand. Het inzicht voor mij was duidelijk ik heb hier iets mee te doen. De actie was duidelijk een gesprek met mijn zwager. Dit moest zo snel mogelijk en daarbij wilde ik horen hoe hij er in zit en ik wilde met hem bespreken of ik contact kon hebben met mijn neefjes dat wilde ik niet achter zijn rug om doen dat voelde niet juist. Dit gesprek heeft mijn bevrijd en maakt duidelijk dat mijn zwager ons niet meer wilde zien en waarom maar dat ik wel met mijn neefjes direct in contact kon komen en dat hij ze had verteld wat er aan de hand is en dat ze zelf kunnen kiezen om met ons in contact te zijn of te komen. Dit heeft mij ook weer bevrijd en heeft weer liefde en energie doen stromen.

Lia van den Berg

Dankzij de ademhalingssessies bij Jeroen heb ik eindelijk rust in mijn hoofd gevonden. Zijn begeleiding was vertrouwd, persoonlijk en vol aandacht. Ik voel me nu meer ontspannen en in balans dan ooit tevoren. Zeker een aanrader voor iedereen die op zoek is naar innerlijke rust en welzijn! Dank je wel Jeroen.

Jane Halverhout

Fijne ademhalingssessie gevolgd bij Jeroen op het Scheveningse strand. Aansluitend een duik in de zee. Jeroen is een fijne coach die zijn passie op een geweldige wijze op je overbrengt.

Mary Thoms

Niet alleen een ijsbad of ademsessie is goed voor je weerstand en gezondheid. Jeroen bied meer dan dat alleen. Hij luistert, stelt je op je gemak, is positief en grappig. Een levensgenieter. Alleen al bij Jeroen zijn is een feestje. En je voelt je binnen no time op je gemak. Spannend? Ja zeker, vooral het ijsbad, maar Jeroen neemt je stap voor stap mee in het proces.

Iwar Woolschot

De adem, ijsbad en zee zwemmen sessies met Jeroen waren fantastisch! Jeroen stelde mij al vanaf de eerste sessie op mijn gemak. Met goede begeleiding tijdens het ademenen kon ik diep in mezelf keren. Ook ben ik met Jeroen in 2023 naar Zweden geweest. Dit was éen van de mooiste avonturen uit mijn leven. Aanrader dus!

Maaike Kuyper-Bitter

Mijn ervaring bij Jeroen is dat hij mij rustig begeleidde, duidelijke ademhaling instructies gaf en de juiste uitleg zodat ik voelde & wist wat te doen. Dat vertrouwde gevoel hielp mij bij de gehele ervaring. Van ademen tot uiteindelijk in het ijsbad zitten. Waanzinnig goed om gedaan te hebben! Ik raad een ieder aan, áls je een Wim Hof ervaring wilt opdoen, om dat samen met Jeroen te ondernemen. Jeroen jij bent een topper!!! (Bekijk zijn fantastische reis en ervaringen in de kou. Daaraan kan je zelfs deelnemen en is een unieke kans om op bijzondere wijze de kou te leren omarmen)

Roger Van Bukel

Wat een beleving om met hulp van Jeroen uit mijn comfortzone te gaan en te ervaren wat een kracht dat geeft!!! Het hoofd (dat je als mens “klein” probeert te houden en iets nieuws ontdekken niet zo nodig vindt😂) even “uitschakelen” en daardoor bij jezelf naar binnen te gaan en een onvoorstelbaar gevoel te ervaren kan ik iedereen aanraden!! Gun jezelf een mooiere toekomst en laat je begeleiden door Jeroen🙏💪🍀

Roy Springer

Jeroen heeft mij geholpen rust te vinden doormiddel van verschillende ademhalingstechnieken. We hebben meerdere sessies gedaan met meerdere verschillende oefeningen die mij in het dagelijkse leven veel helpen. Jeroen kan goed begeleiden met verschillende oefeningen, van meditatie tot ademhaling tot het ijsbad. Hij heeft een mooie meditatie ruimte die er aangenaam is en hij is erg gastvrij en behulpzaam.

Rossano Mandas

Jeroen is echt een cooluh relaxte gast die ook echt verstand van zaken heeft. Hij is echt iemand die ervoor kan zorgen om het beste uit jezelf te halen...je grenzen te verleggen of je kan helpen met mentale problemen ...in een relaxte vredige omgeving echt een aanrader!!

Marleen Elders

Hele fijne ademhalingsoefeningen en koude-training. Jeroen varieert altijd de oefeningen waardoor het nooit voorspelbaar wordt. Echt een aanrader!

Nancy Nieuwenhuize

Wat een fantastische ervaring! In het ijsbad gezeten bij Jeroen van Enlarge your power. Bijzonder om te zien hoe hij met zoveel passie en energie je meeneemt om deze uitdaging aan te gaan. Een super goede voorbereiding met de ademhaling techniek om daarna zonder problemen het ijsbad in te gaan. Het koud af douchen is inmiddels een standaard ochtendritueel geworden 😊. Ik raad iedereen aan om deze ervaring op te doen!

Jeroen Nijmeijer

Meerdere adem sessies en ijsbaden gehad bij Jeroen. Hij doet dat met veel passie en plezier. Is een heerlijke ervaring en altijd heel gezellig.

Matthieu de Korte

The power in mijzelf enlargen dat kan Jeroen. Heb een heel fijne ademsessies ervaren, de tijd stond even stil. Jeroen wist me op een kalme en prettige manier te begeleiden naar en in het ijsbad. De soep was trouwens ook heerlijk.

Jens Somers

Hele fijne begeleiding van Jeroen gehad in het proces, echt een aanrader voor als je nieuw bent met de Wim Hof techniek!

Matthijs Meijer van Putten

Dankzij Jeroens begeleiding ontspanden mijn collega's en ik twee minuten lang in een ijsbad van een graadje of nul. Hij vertelde over de techniek van ademhalen, begeleidde uitgebreide ademsessies en coachte ons door twee minuten heen waarin je eigenlijk uit bad wil stappen. Hij hield ook in de gaten of het allemaal veilig bleef. Zonder hem waren we niet in bad blijven zitten, top dus. Wij deden dit als teambuilding, wat goed lukte. Dank, Jeroen!

Rene Van Blitterswijk

Ben al meerdere keren deelnemer geweest bij een activiteit van Jeroen: ademsessies, adem en ijsbaden en adem en cacao sessie. Jeroen is heel positief en uitnodigend en wat ik heel fijn vind, hij is absoluut rustig en inspirerend. Ik merk dat hij zijn passie leeft!! De activiteiten zijn vaak bij hem thuis en dat voelt persoonlijk en laagdrempelig.Er is ruimte en tijd om vragen te stellen. Momenteel volg ik de 30 dagen koude douche challenge via instagram….ik word sterker van de dagelijkse routine en voel me overdag fit. Ik moet soms lachen om de dagelijkse filmpjes die Jeroen vanuit de douche 🚿 of vanuit de zee 🌊🌊 post. Enlarge Your Power meeting

ENLARGE YOUR POWER

Als wij het kunnen, kun jij het ook!

Wij begrijpen de strijd om los te komen van diepgewortelde, niet-helpende gewoontes. Ons programma is ontworpen om je niet alleen te onderwijzen maar ook te inspireren en te begeleiden bij het maken van duurzame veranderingen. Door het leggen van nieuwe neurale paden en het integreren van gezonde routines in je dagelijks leven, helpen we je een leven te leiden dat niet alleen succesvol is op papier, maar dat ook echt voelt als een succes.

SAMEN JE STAAT ER NIET ALLEEN VOOR en ik ook niet

Samen met deze mensen kan ik jou helpen

Jeroen Kouwenhoven

Oprichter EYP | Verandering coach

Natascha van der Ham

Money en trigger coach

Jimmy Middendorp

Business coach

Onze sponsors

Samen staan we sterker

We doen het samen

Blog & Nieuws

Verhalen over je innerlijke kracht

Begin jouw route naar verandering

Ja, tegen de buitenwereld is nee tegen jezelf

Contact ons

Volg onze reis